2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
|
1475 kcal
|
脂質: 82.70g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 105.44g.
朝食: Акконд Аккондовская Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко 3,2%, Макфа Датские Медовые Пирожные. 昼食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Чай. 夕食: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. 軽食/その他: Слобода Биойогурт с Яблоком, Мандарином и Орехами, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|