2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
|
470 kcal
|
脂質: 17.16g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 55.55g.
昼食: Jeruk, Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|