2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1176 kcal
|
脂質: 52.22g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 144.46g.
朝食: Marraqueta, Soprole Mantequilla con Sal. 昼食: Queque, La Preferida Pate Tipo Ternera, Marraqueta. 夕食: Super Pollo Nuggets de Pollo, Arroz Blanco. 軽食/その他: Frutexsa Nuez Mariposa, Manzana. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|