Ужин на 300кк(омлет с овощами)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1400 kcal
|
脂質: 58.35g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 123.60g.
朝食: Сырники с Кукурузной Мукой, Клубника, Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Шаурма с Курицей. 夕食: Омлет или Яичница с Овощами, Витебское Молоко Творог со Сливками 4%. 軽食/その他: Жареный Хлеб, Минскхлебпром Сухари "Ладушки" с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Темный 61%, Красный Пищевик Мармелад, Кофе, Савушкин Молоко 2,5%. もっと...
|
|