2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1266 kcal
|
脂質: 37.58g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 178.30g.
朝食: Opor Ayam, Nasi Putih. 昼食: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. 夕食: Opor Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue Cucur. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|