2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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105 kcal
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脂質: 1.40g | たんぱく質: 4.70g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: 동원 덴마크 산양 프로틴. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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