2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1392 kcal
|
脂質: 45.82g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 173.22g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Просто Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Песочное Печенье. 昼食: Хлеб Бородинский, Вареники с Картошкой, Моя Цена Сухари Ванильные, Русский Сахар Сахарный Песок. 夕食: Kozel Пиво Темное, Мойва Жареная. 軽食/その他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Абрикос. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|