2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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764 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Baguette, Camembert, Pied de Porc, Heineken Bière, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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