2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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1206 kcal
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脂質: 38.22g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 134.77g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Черешня, Elementaree Пастрома из Курицы, SPAR Пюре Гороховое, Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом. 夕食: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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