2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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983 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 147.29g.
朝食: 동치미, 김치, 마늘장아찌, 밥, 돼지고기김치찌개. 夕食: 동치미, 밥, 계란후라이, 소세지야채볶음, 돼지고기김치찌개. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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