2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1232 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 96.91g | 炭水化物: 127.56g.
朝食: Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Гарнец Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая , Лидкон Овсянка, Яйцо, Минская Марка Творог 2%. 昼食: Пастилушка Пастила Фруктовая, Авокадо, Globus Кукуруза, Морковь, Куриное Филе, Food Collection Кускус. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Караван Миндаль Очищенный, Клубника. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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