2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
932 kcal
|
脂質: 20.63g | たんぱく質: 58.35g | 炭水化物: 142.88g.
昼食: Клубника. 夕食: Галка Галич-Ранок, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. 軽食/その他: Сахар, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Кэроб, Изолят Соевого Белка, Сто Пудов Лён, Сахар, Яйцо, Сто Пудов Спельтове Борошно. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|