Эх, а это мужу напекла блинов….. пол блина в меня залетело, НО это точно всё! БОЛЬШЕ НИ КАКИХ БЛИНЧИКОВ, КОНФЕТОК и прочего. Кто со мной? Хочу к 1 июня хотя бы 1 кг ещё скинуть
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
1304 kcal
|
脂質: 45.32g | たんぱく質: 91.44g | 炭水化物: 134.07g.
朝食: Блины, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Руконт Джем Яблочный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Solvie Печенье Розовое Мороженое, Голден Яблоко , Клубника. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|