2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
1245 kcal
|
脂質: 41.80g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 154.51g.
朝食: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Сырники, Меллер Рыбий Жир, Петруха Балерон, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. 昼食: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Кофе, Красный Пищевик Зефир с Клюквой. もっと...
|
体重に変化ありません
|