2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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901 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 51.66g | 炭水化物: 73.40g.
朝食: Перекресток Багет Фитнес. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". 夕食: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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