|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
2124 kcal
|
脂質: 84.04g | たんぱく質: 107.38g | 炭水化物: 236.22g.
朝食: Pão Francês, Banana da Terra, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. 昼食: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido. 夕食: Mingau de farinha lactea, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. 軽食/その他: Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Goiaba, Bumba Meu Pão Empada de Frango, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Tia Sônia Granola. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|