2011年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 20日:
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446 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 21.48g | 炭水化物: 8.70g.
朝食: Country Style Pork Sausage, coffee with milk, egg. 昼食: ranch dressing, salad, mozzarella cheese. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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