2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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705 kcal
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脂質: 38.35g | たんぱく質: 46.95g | 炭水化物: 41.81g.
朝食: Edeka Deli Hawai + Pasta, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tomatenmark, Rauchfleisch, Weißbrot, Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch, Graubrot, Gekochtes Ei. 昼食: Rettich, Spiegelei, Weißbrot, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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