2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1199 kcal
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脂質: 71.54g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 80.27g.
朝食: Chef Select Hummus Red Pepper, Pancho Villa Mini Soft Tortillas. 昼食: Brokkolisuppe. 夕食: Mayonnaise, Putenaufschnitt, Cheddar-Käse, Migros Oh High Protein Toast. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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