2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1307 kcal
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脂質: 62.60g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 135.99g.
朝食: Никитин Арахис, Бурешка Паста Шоколадно-Ореховая, Маг Хлеб с Семечками. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Толченка. 軽食/その他: Никитин Арахис, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Березка Сырок с Какао Плюш. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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