2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1037 kcal
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脂質: 41.95g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 99.72g.
朝食: Пицца Домашняя, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Конфета, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. 夕食: Творог 5%, Апельсин. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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