2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
742 kcal
|
脂質: 14.73g | たんぱく質: 21.89g | 炭水化物: 132.65g.
朝食: Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Белый Хлеб. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Голден Яблоко , Магнит Банан, Яблоко. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|