2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 52.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
545 kcal
|
脂質: 17.83g | たんぱく質: 10.08g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Банан, Черешня Черешня. 昼食: Семга Запеченная, Хладик Мороженое Плодово-Ягодное. 夕食: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|