2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1585 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 38.81g | 炭水化物: 221.44g.
昼食: Salade de Pommes de Terre, Mille Feuille, Croissant au Chocolat. 夕食: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. 軽食/その他: Thé Présucré avec du Sucre. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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