2011年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 20日:
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2709 kcal
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脂質: 55.45g | たんぱく質: 75.54g | 炭水化物: 404.89g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Cheese Sandwich. 夕食: Pasta with Vegetables. 軽食/その他: Beer, Beer, Apple Pie (), Beer, Matzos crackers, Jalapeno Houmous. もっと...
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体重に変化ありません
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