2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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649 kcal
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脂質: 21.18g | たんぱく質: 27.45g | 炭水化物: 98.85g.
昼食: Vegetable Oil, Peaches , Date, House Salad, لوبيا ف لوبيا. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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