2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1001 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 140.66g.
朝食: Thé sans Sucre, Vahiné Sucre Vanillé, Banane, Bjorg Son d'avoine Bio, Flocons d'Avoine, Lactel Lait Demi-Écrémé. 夕食: Lidl Sushi Box Komaki, Kikkoman Soja Sauce. 軽食/その他: Carrefour Bio Saumon Fumé, Elle & Vire Carré Frais , U Pain de Mie Complet le Gourmand. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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