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К лету почти готова)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1451 kcal
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脂質: 107.80g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Клубника, Черешня. 昼食: Лосось, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Свиная Сосиска (Копченая), Белый Хлеб. 夕食: Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Беринг Печень Трески. もっと...
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1406 kcal
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運動:
水泳（ゆっくり） - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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