996 kcal 脂質: 20.62g | たんぱく質: 97.43g | 炭水化物: 106.71g.   朝食: 양파, 배추, 숙주나물, 달걀, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. 昼食: 깻잎, 상추, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. 夕食: 매일 매일두유 99.89, BSN 신타6 아이솔레이트. もっと...

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コメント 
와우~~ 무심한듯 시크하게 상추 농장 습격하심요. 저에게도 쉽고도 취저 최애 식단입니다. 
2022年 06月 11日 投稿者: harley1004
아니 근데 모짜님은 일주일째 모짜표 닭가심 김볶밥을 끊을 수 있는 분이었단 말입니까? 🤣 제가 더 그립네요. ❤️ 
2022年 06月 11日 投稿者: harley1004
ㅎㅎㅎㅎㅎ할리님 그러게요 어쩌다보니 김치볶음밥 안먹은지 오래됐네요 저도 그리워서 오늘 먹어야겠어여ㅎㅎㅎ❤️ 오늘 하루도 좋은 하루 보내세요🥰 
2022年 06月 11日 投稿者: 통모짜
오우 커다란 상추꽃이 피었네요!😆 
2022年 06月 11日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
혹시 꽃집 하셔요?? 
2022年 06月 12日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
🤣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
2022年 06月 12日 投稿者: 통모짜

     
 

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