2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 49.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1665 kcal
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脂質: 73.02g | たんぱく質: 149.63g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Mandeln, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Like Meat Golden Nuggets. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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