2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
|
1180 kcal
|
脂質: 52.64g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 131.35g.
朝食: Сахар, Кофе (Растворимое), Виктория Кабачки Запечённые, Ясная Горка Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Тюменские Сыры Сыр Сулугуни, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Рис Вареный. 軽食/その他: Oreo Печенье, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|