|
estuve algunos días mal del estomago. ya estoy mejor 🙌💞 gracias a las personas que me han hecho comentarios. si me peso bajo mismas condiciones en la mañana al despertar después de ir al baño. mi bascula mide varios factores y ahí veo grasa corporal, líquidos, músculos y estructura osea así que si veo muchas cosas de mi cuerpo, en ese aspecto soy muy cuidadosa. gracias 🙂
|
64.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
914 kcal
|
脂質: 41.11g | たんぱく質: 28.52g | 炭水化物: 109.82g.
朝食: San Marcos Leche Deslactosada Light, Kellogg's Choco Krispis, Marinela Polvorones (13,9g). 昼食: Aceite de Oliva, Heinz Mostaza, Bellavitano Queso Merlot, McCormick Mayonesa (10g), Nature's Own Perfectly Crafted. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|