2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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2216 kcal
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脂質: 71.99g | たんぱく質: 132.05g | 炭水化物: 288.41g.
朝食前: 해태 신쫄이 딸기맛. 昼食前: 블랑제리코팡 소금빵, 바나나, Six.D 식스디 식스.디 초코맛. 昼食: 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 피자스쿨 페퍼로니피자. 間食: 블랑제리코팡 소금빵. 夕食: 비비고 진국설렁탕, CU 해피버쓰데이샌드, 생크림케이크. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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