2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1402 kcal
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脂質: 58.73g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 155.78g.
朝食: Zero Соус Сырный, Сгущенка, Мёд, Фаршированные перцы, Заварные блины. 昼食: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Uppetit Фреш Ролл Аля "Шаверма". 夕食: Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. もっと...
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週に10.9 kg増量中
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