|
337кл. 1день)-Дорогой дневник, я весь день голодная 7день) -Дорогой дневник, как можно так много съесть. Вот такие выводы я начинаю делать спустя 2 недели подсчета😁 Раньше я мало ела(еды) но видимо добирала сладостями и вредностями
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
1213 kcal
|
脂質: 52.39g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 118.21g.
朝食: Помидоры, Сыр Российский, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. 夕食: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грейпфрут. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|