2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
2146 kcal
|
運動:
腹筋 - 1 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 35 分, 休憩 - 15 時間 24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|