2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1084 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 161.00g.
朝食: Tomates, Sal, Carbonell Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa 0%. 昼食: Hacendado Melocotón en Almíbar, Tomates, Hacendado Piña en Su Jugo, Arroz con Habichuela. 夕食: Hacendado Melocotón en Almíbar, Serra Marina Pechuga de Pavo con Pistachos, Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. 軽食/その他: Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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