2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1621 kcal
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脂質: 89.11g | たんぱく質: 149.46g | 炭水化物: 48.52g.
朝食: Lemon, Milk. 昼食: Marilussy Peanut Butter, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar, Milfina Körözött Csipos, Spar Csirkemell. 夕食: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Starbucks Flat White (Tall). もっと...
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週に7 kg減量中
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