2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1206 kcal
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脂質: 77.22g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 70.38g.
朝食: Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. 昼食: Hormel Natural Choice Chicken & Cheddar. 夕食: Ketchup , Eckrich Link Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. 軽食/その他: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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