2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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627 kcal
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脂質: 20.60g | たんぱく質: 37.06g | 炭水化物: 72.54g.
朝食: Vitarella Delicitá Original. 昼食: Visconti Pão de Forma Integral, Coxão Mole Cozido. 軽食/その他: Manjar Branco, Manjar Branco, União Açucar Cristal. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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