2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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2591 kcal
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脂質: 101.09g | たんぱく質: 88.07g | 炭水化物: 328.79g.
朝食: Sukker, Kanel, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn, Æble, Kærgården Smør, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot. 昼食: Røget Makrel, Olivenolie, Egelykke Letmælk, Æg, Baby Spinat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Mex & Co Tortilla Wraps. 夕食: Gram Slot Koldskål med Tykmælk og Æg, Lasagne med Kød, Creme Fraiche, Kammerjunker, Kage (uden Glasur), Pastasalat. 軽食/その他: Malaco Familie Guf, Ritter Sport Knusperflakes, Dadel, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Caffe Latte, Gestus Riskiks med Mørk Chokolade . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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