2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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258 kcal
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脂質: 6.59g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 28.93g.
朝食: Bubur Kacang Hijau, Usus Ayam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Sawi Hijau. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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