2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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928 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 112.64g.
朝食: Telur Rebus. 昼食: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar. 軽食/その他: Klepon, Klepon. もっと...
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週に7 kg減量中
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