2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1761 kcal
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脂質: 65.59g | たんぱく質: 72.37g | 炭水化物: 218.01g.
朝食: Ei, Hofmaier Edelsalami, Grafschafter Vollkorn Toast. 昼食: Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel, Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern. 軽食/その他: Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Mister Choc Bellona Haselnuss, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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