2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1742 kcal
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脂質: 108.23g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 115.28g.
朝食: Chiquita Banane, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Mehrkornbrot. 昼食: Lidl Berner Würstel , Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern, Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel. 軽食/その他: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. もっと...
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体重に変化ありません
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