2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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301 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 10.88g | 炭水化物: 46.93g.
昼食: Sobremesa de Gelatina, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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