2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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2006 kcal
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脂質: 60.13g | たんぱく質: 93.93g | 炭水化物: 269.50g.
朝食: Peanut Butter, Aldi Grov Toastbrød, Arla A38 Naturel 1,5%, Paulúns Super Granola Hindbær & Kakao, Coop Müsli Mixed, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Royal Choko Flager, Dadel, Svinefilet, Vegetarisk Gryderet (uden Kød). 夕食: Rema 1000 Hvidløgsflutes, Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Frugt Smoothie, Caffe Latte. もっと...
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週に7 kg増量中
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