2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1226 kcal
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脂質: 54.84g | たんぱく質: 68.72g | 炭水化物: 115.81g.
朝食: Gourmet Cacao Dulce, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Cocido, Plátano. 昼食: Verduras Salteadas, Carne en Su Jugo. 軽食/その他: Costa Costamilk, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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