|
Masih sisa banyak banget blm smpe target kalori harian.. sarannnya gaes
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
|
1406 kcal
|
脂質: 24.33g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 228.60g.
朝食: Bakwan, Nasi Kuning. 昼食: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Roti Panggang, Pisang Kepok, Greenfields Low Fat Milk. もっと...
|
|