2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1330 kcal
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脂質: 43.07g | たんぱく質: 101.59g | 炭水化物: 127.93g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Пастилушка Пастила без Сахара, Евроопт Банан, Молочный Мир Сыр Маасдам 45%, Кудесница Мука Рисовая , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Молочные Горки Творог 2%. 昼食: Lotte Choco Pie Banana, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Globus Зелёный Горошек, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Караван Миндаль Очищенный, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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